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Saori ＜無料クラス＞
9/16(土)17：30-18：30
無料クラス
広島マリーナホップ（屋外海浜公園）
「太陽から月へ サンセットHata Yogaフロー」
太陽の時間の活動的なエネルギーからサンセットを迎え、だんだんと月のエネルギーのくつろぎの時間へシフトチェンジしていきます。
最後は呼吸法や瞑想で自然も感じながらリラックスできたら良いなと思っています。
Profile
Saori
2011年 Yogaと出会う
2013年 YOGA指導開始
2014年 YOGAインストラクターライセンス取得
2017年 Aroma Enlightenment プラクティショナー ライセンス取得
2018年 Ayurveda and Ayurvedic yoga ライセンス取得
2019年 プロヘナティスト ライセンス取得
ベーシックなHataYoga
アロマやアーユルヴェーダとアーサナを組み合わせたリラックス系のクラスやアシュタンガヨガビギナーズクラスを行っています。
YOGAとアロマとアーユルヴェーダにスピリチュアルを寄り添わせたようなクラス作りを目指しています🪷
いつも皆様の心に平和と愛を
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